Mumio

Shilajit, silajit, Mumijo mumio, Momi

Shilajit je substancia-živé minerály vznikajúce po milióny rokov rozkladom pravekých rastlín a vplyvom posunu tektonických dosiek znovu objavená pred niekoľkými tisíckami rokov. Shilajit sa vyskytuje iba v kavkazkých horách, v pohorí Altai a v Himalájach. Podľa miesta výskytu je aj pomenovaný. Kým minerály vyskytujúce sa v kavkazkých horách a Altai sa nazývajú Mumijo (slovensky mumio) naše minerály pochádzajú z Indickej strany hôr, kde sú nazývané Silajit a sú tradične používané v ajurvédskej medicíne.
Staroveké sanskrtské texty staré viac ako 3000 rokov sa prvýkrát zmieňujú o záhadnej látke shilajit, ktorú opisujú ako ničiteľ slabosti. Shilajit bol vraj objavený dedinčanmi, ktorí pozorovali ako sa v lete veľké biele opice sťahujú do hôr a žujú tam horninu podobnú asfaltu. Neskôr bolo tiež pozorované, ako zranené zvieratá inštinktívne k hornine shilajit opakovane chodia a lížu ju. Všetky tieto pozorovania a následné experimenty s horninou mali za následok rozšírenie shilajitu do celej ajurvédskej medicíny, v ktorej je shilajit mocným nástrojom po stovky rokov.

Podľa rozborov sa shilajit skladá z minimálne 85 minerálov v iónovej forme, triterpénov, karbónovch kyselín, humidových kyselín a ďalších. Sanskrtské slovo shilajit, znamená neporaziteľný a v ajurvédskej medicíne je shilajit tak používaný. Podľa Ajurvédy má shilajit antioxidačné a protizápalové účinky, zvyšuje odolnosť organizmu, silu a vytrvalosť. Znižuje stres, zlepšuje pamäť a kognitívne funkcie a zmierňuje tráviace ťažkosti a navracia potenciu a sexuálnu mladosť.

Podľa EFSA shilajit pomáha udržiavať pevnosť kostí a zdravie kĺbov. Je teda vhodný pre ženy po menopauze, kde zabraňuje osteoporóze a môže zmierňovať zmeny nálad a slabosť.
Užívame všade, kde potrebuje posilniť organizmus. Podľa niektorých štúdií môže skrátiť liečbu vírusových, ale aj streptokokových infekcií až troj násobne.

V súčasnej dobe je shilajit používanáý najmä na udržanie zdravých kostí a kĺbov. Je teda vhodný pre ženy, pomáha udržiavať menštruačný komfort. Známe sú účinky na trávenie, metabolizmus sacharidov a lipidov. Shilajit podporuje imunitný systém, uplatňuje sa ako antioxidant a omladzuje. Ovplyvňuje reprodukčné funkcie a prispieva k udržaniu normálnych mentálnych a kognitívnych funkcií. Shilajit sa tiež uplatňuje pri udržiavaní hmotnosti na normálnu výšku, ovplyvňuje močové funkcie.

Tento text bol prevzatý z herbára webovej stránky salviaparadise.cz. Jeho kopírovanie, alebo distribúcia je zakázaná.