Materina Dúška Obyčajná (Thymus Serphyllum)

Materina dúška - lat. Thymus serpyllum je trváca bylina dorastajúca do výšky až 30 cm. Ide o krík, pre ktorý je charakteristická silná aromatická vôňa. Vetvičky sú tenké, často vyrastajú z krátkej drevnatého stonky. Stonka materinej dúšky je plazivá, priama alebo vystupujúca, monopodiálne či sympodiálne rozvetvená. Kvetenstvo je belavé až fialové.

Materinu dúšku možno ľahko vypestovať na záhradke, je známou bylinou už babičkám našich babičiek. Vo francúzskej, talianskej a nemeckej kuchyni sa používa ako korenie. Svoj význam má tiež vo výrobe likérov.
 
Materina dúška je doporučovaná pre udržanie prirodzených funkcií dýchacieho a zažívacieho ústrojenstva. Je nápomocnú pre podporu zdravia horných ciest dýchacích a močových ciest. Používa sa aj ako korenie.
 
 
Materinodúškový čaj je účinný pri ochoreniach horných dýchacích ciest (kašeľ, chrípka, zápal priedušiek), pri poruchách trávenia spojených s plynatosťou a kolikami (zvyšuje vylučovanie žalúdočných štiav). Tiež navodzuje pokoj, príjemný spánok, pomáha pri bolestiach hlavy, závratoch a nervových slabostiach. 

V 17. storočia bola izolovaná z materinej dúšky látka Tymol, ktorá sa začala vo veľkom užívať pre jej antiseptické účinky. Po prvej svetovej vojne, keď bol akútny nedostatok tejto látky, bola nahradená silnejšími látkami, avšak stále je súčasťou mnohých ústnych vôd a pod. 

Dnešné využitie: Predovšetkým vďaka Tymolu a karvakolu, sa využíva materina dúška pre jej antibakteriálne, protiplesňové a konzervačné účinky (napr. pri nakladaní mäsa). Pri infekciách v dutine ústnej i zažívacieho traktu. Izraelskí lekári zistili, že účinné látky materinej dúšky zastavujú rast baktérií Helicobacter pylori, ktorá spôsobuje žalúdočné vredy. 

V Nemecku je bežne predpisovať ako expektoračný prostriedok - na uvoľnenie zahlienení, aj pri emfyzéme pľúc. V neposlednom rade tiež ako spazmolytikum na uvoľnenie hladkého svalstva - teda aj pri menštruácii. 

Tradičné použitie:
Dve čajové lyžičky sušenej vňate prelejeme 250 ml vriacej vody a necháme zhruba 15 min lúhovať. Takto pripravený čaj užívame 1-2x denne.

Tento text bol prevzatý z herbára webovej stránky salviaparadise.cz. Jeho kopírovanie, alebo distribúcia je zakázaná.