Portulaka Kapustová list 25g (Portulaca oleracea)

Portulaka (Portulaca oleracea), sušené listy, Bilkaria 25 g

Portulaka je nenápadná jednoročná bylina s mäsitými, lesklými listami a plazivými stonkami, ktorá často rastie nízko pri zemi – v záhradách, na dvoroch či dokonca v štrbinách chodníkov. Hoci býva považovaná za „burinu“, v mnohých krajinách má svoje pevné miesto v kuchyni aj tradičnom bylinkárstve.

Táto sušená forma listov je praktická na prípravu odvaru alebo ako súčasť bylinných zmesí. Portulaka je prirodzene bohatá na omega-3 mastné kyseliny, vitamíny a antioxidanty.

Latinský názov: Portulaca oleracea

• Forma: sušené listy
• Balenie: 25 g
• Značka: Bilkaria

---

🌟 Hlavné benefity

Prirodzený zdroj omega-3 mastných kyselín
Obsahuje vitamín A a vitamín C
Bohatá na antioxidanty
Tradične využívaná pri podpore trávenia
Vhodná ako súčasť bylinných zmesí

---

Pre koho je vhodná

• Pre ľudí, ktorí chcú podporiť zdravý životný štýl 💚

• Pre priaznivcov rastlinných zdrojov omega-3

• Pre tých, ktorí hľadajú bylinkovú podporu tráviaceho komfortu

• Pre milovníkov tradičných bylín

---

Účinky (tradičné použitie)

V ľudovej tradícii sa portulaka využívala na podporu:

• normálnej činnosti kardiovaskulárneho systému 

• metabolickej rovnováhy

• tráviaceho komfortu

• prirodzenej obranyschopnosti organizmu

• vitality a celkovej pohody

Omega-3 mastné kyseliny prispievajú k normálnej činnosti srdca (pri dostatočnom príjme v rámci pestrej stravy).

V ponuke aj tinktúra: 

Ľudová tradícia používa portulaku na choroby kardiovaskulárneho systému, gastrointestinálne ťažkosti, na normalizáciu telesnej hmotnosti atď.

Je tiež známa tým, že znižuje zápal, čo môže pomôcť zmierniť bolesť a znížiť riziko chronických ochorení. Má protizápalové účinky, ktoré pomáhajú znižovať opuchy a s nimi spojenú bolesť. Bylina je bohatá na antioxidanty a omega-3 mastné kyseliny, ktoré posilňujú imunitný systém a zmierňujú zápal.

Je vynikajúcim zdrojom omega-3 mastných kyselín, ktoré pomáhajú pri znižovaní zápalu a udržiavaní zdravého srdca. Pomáha pri znižovaní hladiny zlého cholesterolu v krvi a následne pri prevencii srdcových chorôb. 

Po stáročia sa používa na zmiernenie tráviacich problémov, ako je zápcha. Obsahuje zlúčeninu nazývanú sliz, ktorá pomáha udržiavať črevnú výstelku lubrikovanú, čím znižuje vstrebávanie toxínov a zlepšuje trávenie. 

---

Bez pridaných látok, aróm a konzervantov.