Lesklokôrka Lesklá - Reishi (Ganoderma lucidum)

Lesklokôrka lesklá - Ganoderma lucidum

Bežný názov: reishi, Lingzhi, Yeong ju, nam linh chi, pinyin, linh chi

Latinský názov: Ganoderma lucidum

Rozšírenie: Ázia, Európa, Južná Amerika, Severná Amerika

 

Lesklokôrka lesklá - Ganoderma lucidum

Jedna z najdlhšie liečebne používaných húb na svete s údajne protirakovinovými účinkami nesúci názov božská huba nesmrteľnosti.

 

Botanický popis rastliny

Plodnica huby je silne lesklá, korkovitá, plochá jednoročná, tvarom pripomína vejár či tvar obličky, vyrastá na kmeňoch či pňoch listnatých stromov. Plodnica je až 30 cm veľká, póry sú  dole a má v závislosti na veku biele až bledé zafarbenie. Farba mladého organizmu je žltkastá, zakalená, neskôr hnedne, až začervená. Okraj klobúčika je mierne ostrý, avšak mäkký.

 

Lesklokôrka lesklá taxonomicky patrí k druhom rodu Ganoderma nazývaná čínsky "Lingzhi", japonsky "reishi", vietnamsky "linh chi" znamenajúci doslova nadprirodzená huba alebo božská huba nesmrteľnosti. Huba je fyziologicky fytopatogénny parazit. Čínske meno pochádza už z dynastie Han, latinský názov Ganoderma pochádza z roku 1881 od P. A. Karstena.

 

Pôvod a rozšírenie

Najčastejšími hostiteľskými druhmi drevín sú platan, dub, orech, a topoľ. Huba napáda stromy v miestach poranenia, spôsobuje zníženie pevnosti napadnutých časti. Existuje v dvoch morfologických formách, jedna (vyskytujúce skôr v Severnej Amerike) má veľkú plodnice a menšie nohu zatiaľ čo tá druhá (objavujúce sa na južnej pologuli) má opačné charakteristiky. Jednotlivé druhy sa navyše líšia farbami, odtiene a ďalšími drobnosťami.

 

Užívanie lesklokôrovky ako liečivej huby je rozšírené predovšetkým v ázijských krajinách. Zmienky o reishi ako o liečivej hube sú už v starých čínskych spisoch starých 4 tis. rokov. Jej liečivé účinky boli považované za natoľko výnimočné, že užívanie bolo vyhradené iba cisárskej rodine. Nájdená huba sa musela odovzdávať a jej zatajenie a ponechanie bolo dokonca trestané smrťou. Dnes je táto huba všetkým dostupná najmä vďaka umelému pestovaniu, najviac v ázijských krajinách avšak v súčasnosti sa jej popularita zvyšuje a tým aj komerčné pestovanie sa rozširuje  po celom svete. Taoistami bola lesklokôrka považovaná za jednu z hlavných zložiek pri hľadaní elixíru večného života. Dodnes je huba reishi známa ako huba predlžujúca život a v Číne nazývaná - božská huba nesmrteľnosti.

 

Využitie

Lesklokôrka je už dlhodobo testovaná pre obsah látok s variabilným účinkom na ľudský organizmus.

 

Po tisícročia sa lesklokôrka používala v čínskej tradičnej medicíne s pozitívnymi zdravotnými účinkami na predĺženie života zdravých aj chorých, ako významná pomoc k zotaveniu z opojenia alkoholom a dosiahnutia výbornej zdravotnej kondície až do vysokého veku.

 

Lesklokôrka má podľa alternatívnej medicíny protinádorové účinky a moduluje imunitnú sústavu. Tieto vlastnosti sú pripisované polysacharidom a terpenom, ktoré sa v nej nachádzajú. Majú mať vplyv na niektoré typy rakovín vrátane nádoru vaječníka. Lesklokôrka sa osvedčila pri preventívnom zásahu rakovinových metastáz. Blokuje rakovinové zásobenie krvou, blokuje nekontrolovateľné množenie rakovinových buniek a stimuluje riadenú bunkovú smrť. Navyše znižujú cholesterol (potlačením aktivity lanosterol 14α-demetylázy, syntetizujícím medzistupňom cholesterolu) a vysokú hladinu cukru v krvi.

 

Alternatívna medicína

 

Leskokôrka je uctievaná vo východnej Ázii, v ktorej sa v Tradičné čínskej medicíne používa viac ako 4000 rokov. Tak dlhá doba z nej robí jednu z najstarších liečivo používaných húb na svete.

 

Významný podiel polysacharidov podporuje pozitívny účinok pre imunitu, určité deriváty polysacharidov spomaľujú rast nádorov, čo sa terapeuticky aj preventívne používa v Japonsku. Štúdia z výskumného centra v Indianapolis ukazuje na priaznivý vplyv lesklokôrovky proti niektorým druhom rakoviny a navrhujú ju ako alternatívny spôsob liečby.

 

Iné štúdie poukazujú na pozitívny vplyv lesklokôrovky na poruchy spánku, ďalšie zdroje uvádzajú, že lesklokôrka lesklá má priaznivý efekt na znižovanie hladiny "zlého" cholesterolu a pomáha prekrvovať periférny obeh. Predpokladá sa vplyv na potlačenie histamínu (mediátor alergií), ďalej proti zápalom a podporuje regeneráciu pečene.

 

Látky obsiahnuté v lesklokorke lesklej majú podľa všetkého významný efekt na regeneráciu epitelu pľúc a priedušiek, čím sa zlepšujú fyziologické aspekty dýchania a rôzne ochorenia dýchacích ciest. Vyskytujú sa tvrdenia, ktoré označujú lesklokôrovku lesklú za príčinu obnovenia telesnej harmónie a udržanie ľudského organizmus vo forme až do vysokého seniorského veku.

 

Účinné látky

Obsahuje všetkých osem esenciálnych aminokyselín a má vysoký obsah železa, komplexu vitamínov B a selénu. Obsahuje tiež ganoderove kyseliny, skupinu triterpenoidov, ktorých štruktúra pripomína steroidné hormóny. Polysacharidy, typické pre huby, sú tiež prítomné, navyše sú v nej betaglukány stimulujúci imunitný systém, Manitou a alkaloidy. Ďalej steroly ako ganoderol, ganoderiol a ganoderma diol.

 

Tradičné dávkovanie

Čaj z lesklokôrovky pripravíme z 3-5g sušenej huby. Reishi zalejeme 500ml vody a postupne privedieme k varu. Na miernom ohni varíme 30min. Popíjame v priebehu dňa 3 šálky denne. Čaj má horkú chuť je preto vhodné dosladiť medom.

 

Kvôli svojej zatrpknutej chuti sú tradične pripravované extrakty z horúcej vody. Najemno nakrájaná čerstvá alebo nadrvená (práškovaná) sušená leskokôrka (cca50g) je vložená do nádoby s vriacou vodou (500ml), tú potom necháme prejsť k miernemu varu a hubu  varíme počas dvoch hodín. Výsledný roztok je chuťovo menej trpký, ako ostrá, červená leskokôrka. Na získanie silnejšieho koncentrátu sa odporúča proces opakovať. Oba vývary potom zlejeme a výsledné množstvo by malo byť cca 500ml. 2-3x denne užívame 1 polievkovú lyžicu pre preventívnu účely, podporu imunity a adaptogénne vlastnosti. Pri liečbe onkologických ochorení sa dávky odporúča až zdvojnásobiť.

 

Týmto spôsobom sa pripravujú extrakty na prípravu tekutých, tobolkových a práškových foriem. Vodné roztoky sú vhodnejšie pre získanie polysacharidov, etanolovú extrakciou sa získa skôr roztok s obsahom triterpénov.

 

Možno pripraviť aj liehový výluh. Do destilátu s obsahom 40-50% alkoholu, vložíme 50g lesklokôrovky. Sklenenú nádobu uzavrieme a necháme REISHI lúhovať po dobu dvoch mesiacov na tmavom mieste pri izbovej teplote. Sfarbený destilát do hneda scedíme a užívame 3x denne 1 polievkovú lyžicu.

 

Pre zvýšenie účinku sa odporúča hubu najemno namlieť a konzumovať priamo v práškovej forme. Najemno rozomletý hubu rozmiešať v menšom množstve vody, doriediť a vypiť.

 

 

 

Pestovanie

Obdobie pre očkovanie je najvýhodnejšie od jari do začiatku jesene. Naočkované podhubie má potom čas prerásť a dozrieť. Naočkovane dreviny sa najvhodnejšie uskladňujú v igelitovom vreci na chladnom mieste. Najvhodnejšie výber drevín zahŕňa čerstvý buk, dub, brezu alebo topoľ, ďalej listnaté stromy. Nevhodné sú ihličnaté stromy.

 

 

Do dreva sa vyvŕta otvor, tak aby sa do neho vošla očkovacia látka. Očkovacia látka sa zatlčie do otvoru, ak sa podhubie strasie z konca, neuškodí to, pretože sa podhubie zregeneruje. Potom sa zapečatí voskom. Časť dreva sa musí uložiť do tienistého, vlhkého miesta. Podhubie prerastá niekoľko mesiacov

 

Tento text bol prevzatý z herbára webovej stránky salviaparadise.cz. Jeho kopírovanie, alebo distribúcia je zakázaná.